Prednosti đumbira za muškarce
Dobrobiti đumbira za muškarce su nebrojene kada se odlučite na to. Đumbir je nevjerojatna biljka koja ima mnoge dobrobiti za muškarce. U ovom ćete članku pronaći lijekove, tretmane i preventivne mjere koje proizlaze isključivo iz upotrebe đumbira. Od gripe do raka, đumbir igra glavnu ulogu u liječenju ovih bolesti. Osim toga, među ostalim terapijskim metodama pronaći ćete načine pripreme đumbira, odnosno čaj od đumbira, đumbir i limun. Đumbir za zdravlje muškaraca pravi je način djelovanja za preventivne i kurativne metode.
O đumbiru
Đumbir je iz biljke Zinzgiber officinale intenzivno se koristi u tradicionalnoj ayurvedskoj, kineskoj i indijskoj medicini već 5000 godina. Đumbir je višegodišnja zeljasta biljka. Đumbir je porijeklom iz Kine i Indije. Međutim, nalazi se na mnogim mjestima u svijetu poput zapadne Afrike i Kariba. Đumbir je vrlo cijenjen lijek u Ayurvedi. Ljudi često nazivaju đumbir korijenom, ali on je u biti podzemna stabljika koja se zove rizom. Korištenje đumbira kao začina datira prije 4000 godina.
Inspirativno: Ganac Bobie Ansah prvi je stvorio biognojivo u Gani
PROČITAJTE I: Kako pripremiti čaj od đumbira kod kuće
Đumbir koristi čovjeku
1. Seksualna snaga
Đumbir se također naziva savršenom biljkom koja donosi novu razinu strasti. To objašnjava zašto je đumbir istaknuto mjesto u Kamasutri, pouzdanom indijskom seksualnom vodiču. To je jedan pouzdan afrodizijak. Zagrijavajući učinak ove biljke podsjeća na kapsaicin u paprici. Sadrži kemikaliju gingerol. Toplina koju tijelo stvara nakon uzimanja biljaka jednaka je toplini tijela koju oslobađa seksualno uzbuđenje između ljubavnika. Ovaj aspekt topline daje veliki doprinos seksualnom stimuliranju, a sve to počinje u mozgu. Kao rezultat toga osoba postaje jako uzbuđena.
Dobrobiti đumbira za muškarce uvelike pridonose protoku krvi u tijelu, uključujući genitalije. Ova biljka ima svojstva slična onima koja se nalaze u zelenom čaju zvanom Ginkgo Biloba koji održava optimalno funkcioniranje svih krvnih žila. Kao rezultat, žile se šire i stoga mogu prenijeti više krvi.
Goron Tula: 16 nevjerojatnih zdravstvenih dobrobiti čudesnog voća iz Gane
2. Erektilna disfunkcija i neplodnost
Đumbir je odličan izvor mangana i kalija. Ovo je mineral u tragovima koji se nalazi u cijelom tijelu i ključan je za neuralno zdravlje. Đumbir pomaže u formiranju i poticanju oslobađanja testosterona, spolnog hormona. Mangan je vitalan za vašu seksualnu energiju i proizvodnju sperme. Nedovoljne količine mangana kalija u vašoj prehrani mogu dovesti do poremećaja erekcije i neplodnosti. U kombinaciji s nekim biljkama, đumbir može izliječiti probleme s erekcijom.
3. Poticaj energije
Đumbir pomaže u probavi što zauzvrat povećava energiju vašeg tijela. Hrana se mora pravilno probaviti prije nego što tijelo počne koristiti hranjive tvari i vitamine iz hrane. Hranjive tvari ulaze u krvotok gdje se koriste u cijelom tijelu. Đumbir koristi probavnom sustavu povećavajući učinkovitost probave. Đumbir uzrokuje povećanje nutritivne sposobnosti unosa hrane i zauzvrat se proizvodi energija.
4. Pomoć mišićima
Popis začina u Bibliji i njihova upotreba
Ulje đumbira kada zagrijava tijelo, poboljšava cirkulaciju i krvotok. Ovo djeluje kao glavno sredstvo za ublažavanje umornih mišića. Ovo je preporuka Leah Sherman, naturopatske liječnice iz Portlanda, Oregon.
Priprema
Naribajte 4 žlice svježeg đumbira i zatvorite ga u pamučnu vrećicu; stavite vrećicu pod tekuću vodu za kupanje.
PROČITAJTE I: Dobrobiti kokosove vode za zdravlje
5. Dijabetes
Ovo je bolest koja pogađa mnoge muškarce, posebno u starijoj dobi. Ako se đumbir uključi kao dobra dijeta, postaje ključan u liječenju dijabetesa. To je zato što je bogat manganom, kao i magnezijem. Ovi minerali su korisni u regulaciji šećera u krvi svim muškarcima, dijabetičarima ili ne. Đumbir je stoga važan jer sprječava sve vrste neželjenih komplikacija koje proizlaze iz istog. Budući da dijabetes i njegovi lijekovi utječu na seksualnu sposobnost muškarca, đumbir se suprotstavlja negativnim učincima dijabetesa.
Kako pripremiti varivo od graha (ganski crveno-crveni)
Zdravstvene prednosti đumbira za sve spolove
1. Dobrobit dišnog sustava
Biljka đumbir ključna je u promicanju nečijeg respiratornog zdravlja jer uklanja sve vrste zagađivača, uključujući duhanski dim, kao i kolonjske vode iz dišnih putova vaših pluća.
Đumbir ublažava začepljenost i proširuje cirkulaciju krvi u plućima što zauzvrat smanjuje ozbiljnost mnogih dugotrajnih plućnih bolesti. Đumbir se obično propisuje i savjetuje pacijentima s astmom. Obično je bolest karakterizirana upalom dišnih puteva u plućima. Uz pomoć đumbira moguće je regulirati ovu upalu i tako olakšati disanje.
2. Lijek protiv žgaravice
Đumbir se već dugo koristi u prirodnom liječenju žgaravice, ali i kao dio terapije. Uglavnom ga je najbolje uzimati kao čaj od đumbira za ublažavanje žgaravice. Da biste uživali u svim blagodatima čaja od đumbira, savjetuje se da ga popijete kao prvo piće tijekom dana na prazan želudac.
Sobolo: sastojci, dobrobiti za zdravlje, nuspojave
PROČITAJTE I: Dobrobiti i nuspojave nonija
3. Bolesti srca
Bolest srca glavni je uzrok smrti među muškarcima. Đumbir sprječava bolesti srca jer je dobar izvor vitamina B6, kalija i magnezija.
Visok unos vitamina B6 smanjuje rizik od srčanih bolesti.
Kalij i magnezij pomažu u snižavanju krvnog tlaka. Visoki krvni tlak faktor je rizika za srčane bolesti, sve ove komponente pomažu đumbiru da smanji rizik od razvoja srčanih bolesti.
4. Liječenje prehlade i gripe
Đumbir se prirodno koristi za liječenje prehlade, ali i gripe. Đumbir je također koristan u slučaju želučane gripe i trovanja hranom. Čaj od đumbira može se davati pacijentima s kroničnim sinusnim glavoboljama i sinusitisom. Oni potvrđuju da je vrlo koristan jer zagrijava tijelo, a zatim iskorijenjuje stanje u dan ili dva.
Pripreme
Koristite vodu i u nju umiješajte malo korijena đumbira. Prokuhajte dulje vrijeme. Pijte ovu mješavinu 3 puta dnevno kao čaj.
Gana ima samo jednog liječnika koji je specijalist za srčane probleme djece
5. Rak debelog crijeva
Uzroci raka debelog crijeva ili debelog crijeva, kako se naziva, glavni su uzrok smrti kod muškaraca. Rak debelog crijeva više pogađa muškarce. Potencijal đumbira da spriječi rak debelog crijeva ključan je za zdravlje muškarca. Gingerol je spoj koji đumbiru daje pikantan okus. Pomaže u prevenciji i liječenju raka.
6. Rak prostate
Rak prostate pogađa milijune muškaraca godišnje. Što ste stariji, to je veći rizik od dijagnoze raka prostate. Ekstrakt đumbira sprječava rast stanica raka prostate i potiče postojeće stanice na samoubojstvo stanica. Đumbir ne oštećuje nekancerogene stanice. Đumbir također pomaže kod mučnine povezane s liječenjem raka, a također potiče apetit.
7. Terapija bolesti kretanja
Đumbir je učinkovit lijek za mučninu povezanu s mučninom kretanja. Ako se spremate na dugo putovanje i želite izbjeći mučninu, onda je đumbir lijek za vas.
Savjeti kako napraviti kokosovo ulje
PROČITAJTE I: Kako do glatkog lica koristeći kućne lijekove
Dobrobiti đumbira za mentalno zdravlje
1. Ublažavanje stresa i tjeskobe
Čaj od đumbira pomaže u poboljšanju raspoloženja. Đumbir ima osvježavajući i umirujući osjećaj. Čaj od đumbira nevjerojatno je sredstvo za ublažavanje stresa jer ima opuštajući miris. Đumbir se veže na neke serotoninske receptore, što pomaže u ublažavanju opće tjeskobe. Serotonin je neurotransmiter koji utječe na cjelokupno raspoloženje i razinu anksioznosti.
2. Nesanica
Ljudi koriste đumbir kao lijek za nesanicu, no uzrok je nepoznat. Čaj na bazi đumbira i začin od đumbira popularni su lijekovi. Čaj od đumbira može pomoći ljudima da se opuste prije spavanja.
3. Lijek protiv migrene
Đumbir nudi olakšanje migrene. To je zbog toga što je đumbir sposoban spriječiti prostaglandine koji uzrokuju ozbiljne bolove, kao i upaljene krvne žile.
Dobrobiti đumbira za kožu
Gingerol pomaže u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju kožu dok u isto vrijeme potiče mekoću i ujednačenost vaše kože dajući vam savršen tonus. Biljka đumbira pomaže u uklanjanju staračkih pjega, čime postaje jasnija. Budući da đumbir djeluje stimulativno, općenito se smatra da poboljšava cirkulaciju krvi. To objašnjava zašto se pojavljuje u većini tretmana koji imaju za cilj smanjenje celulita. Đumbir se smatra dobrim protuupalnim sredstvom, što znači da je dobar prirodni tretman za akne. Njegova druga antiseptička svojstva čine ga još korisnijim u ubijanju bakterija koje uzrokuju akne.
Zdravstvene prednosti ćurekota
Tretman kose
U većini slučajeva poznato je da ulje đumbira iz korijena đumbira ima nebrojene dobrobiti za kosu. Prolazi kao jedan od lijekova za gubitak kose koji zapravo djeluje. Korištenje ekstrakata korijena đumbira ojačat će kosu i dati joj ugodan miris. U slučaju da imate tvrdu kosu koja se neprestano suši, korisne komponente đumbira koje uključuju cink i fosfor uvelike će vam pomoći da vratite onaj sjaj koji je kosi potreban.
Prhut u kosi jedna je od poteškoća s vlasištem i kod muškaraca. To se lako može riješiti upotrebom ulja đumbira koje prirodnim putem ostavlja kosu bez prhuti.
Primjena
Pomiješajte ulje đumbira i maslinovo ulje i nanesite na tjeme preko noći. Ako se redovito koristi, ulje đumbira je među najboljim prirodnim terapijama protiv prhuti.
PROČITAJTE I: Kako koristiti cimet za mršavljenje
Zdravstvene prednosti cimeta
Doziranje i kombinacije đumbira
Ako volite okus đumbira, možete koristiti svježi korijen đumbira ili prah za kuhanje, čaj od đumbira te napitke od đumbira i meda.
Dodaci đumbiru zahtijevaju standardiziranu dozu od 20 posto oko 200 mg gingerola.
Preporučena doza je 2 grama đumbira u prahu, što je jednako 10 grama, što je 1 žlica svježeg đumbira, 2 žličice sirupa od đumbira ili 2 ml ekstrakta đumbira.
Karamelu od đumbira možete pripremiti i s prženim bananama što će rezultirati ukusnim i hranjivim obrokom.
Đumbir i med čine ukusan i hranjiv čaj. Miješanje dva pojačivača zdravlja i energije definitivno će učiniti život boljim. Kombinacija đumbira i meda također pomaže kod probavnih smetnji, bolova u zglobovima, kod raka, sprječava probleme sa zubima i sprječava rak.
Đumbir u kombinaciji s limunom savršen je lijek za mršavljenje. Želučana svojstva đumbira u kombinaciji s vitaminom C koji uklanja otpad iz tijela djeluju kao savršeno zdrava kombinacija za mršavljenje.
Najpopularniji začini iz Gane i njihova autohtona imena
Nuspojave đumbira
Đumbir je obično vrlo sigurna biljka. Neki ljudi mogu razviti osip na koži ako se đumbir nanese lokalno ili ako ga trudnice prekomjerno uzimaju.
U obliku praha, đumbir je moćan i unos previše đumbira u prahu može uzrokovati:
- Žgaravica
- nadutost
- Plin
- Podrigivanje
- Mučnina
Đumbir također može negativno utjecati na osobe sa žučnim kamencima.
PROČITAJTE I: Prirodni proizvodi za njegu lica u Gani
Jasno je da se đumbir za zdravlje muškaraca ne može zanemariti. Dobrobiti đumbira za muškarce su višestruke, a ovisno o tome kako ili s čim kombinirate đumbir, krajnji će rezultat biti hranjiv i zdrav.
Odricanje
Informacije u ovom članku nisu namijenjene niti se podrazumijevaju kao zamjena za profesionalni medicinski savjet, dijagnozu ili liječenje. Sav sadržaj, uključujući tekst, grafiku, slike i informacije, sadržan na ovoj stranici ili dostupan putem nje, služi samo za općenite informativne svrhe.
Zdravstvene prednosti vode s limunom