Zdravstvene prednosti gorke kole i meda

Područje prehrane napreduje u mnogočemu. Više pažnje posvećuje se korištenju prirodnih izvora hranjivih tvari poput gorke kole i meda. Ali zašto? Pa, u zapadnoj i središnjoj Africi, gorka kola poznata je kao tradicionalni lijek.

U idealnom slučaju, smatra se da različiti dijelovi biljke, npr. sjemenke i plodovi, daju važne elemente za liječenje bolesti poput kašlja. Biljka kola također se dodaje u hranu zbog esencijalnih minerala koje sadrži poput željeza, vlakana, kalija, kalcija, a da ne spominjemo nevjerojatne dobrobiti antioksidansa.

Kada je riječ o medu, nije tajna da obiluje njime protuupalna i antibakterijska svojstva . Osim toga, daje izvrstan okus raznim prehrambenim proizvodima poput peciva i prerađenih mliječnih proizvoda poput jogurta. Sada, ako odlučite pomiješati colu i med, možete dobiti prednosti oba proizvoda.

Pročitajte također

6 rijetkih činjenica o cerebralnoj paralizi koje pokazuju da je to samo još jedan oblik normalnosti

Vrhunske zdravstvene prednosti gorke kole i meda

Brojne su prednosti korištenja gorke kole i meda. Kao što smo spomenuli, možete ga koristiti za izliječiti nekoliko bolesti . Primjerice, gorku kolu i med možete koristiti za kašalj, a možete je koristiti i za borbu protiv bakterijskih infekcija.

Širom svijeta majke su koristile gorku kolu pomiješanu s medom za liječenje upale grla i prehlade. U nekim su slučajevima učinkovitiji od lijekova koji se izdaju bez recepta.

PROČITAJTE I: Sobolo: sastojci, dobrobiti za zdravlje, nuspojave

Kozmetičke aplikacije

Možete jednostavno uživati ​​u kozmetičke prednosti dva elementa stvarajući prirodnu kremu. Kada znate kako pomiješati gorku kolu i med, moći ćete napraviti kozmetičku kremu koja vam može pomoći u zatezanju kože, regeneraciji i poticanju stanične aktivnosti.

Ovo je prirodni lijek koji vam također može pomoći da poboljšate elastičnost i teksturu vaše kose i noktiju. Možete kreirati svoj kozmetički proizvod koji možete koristiti kao masku za lice.

Antibakterijske i antioksidativne primjene

Još jedna prednost gorke kole i meda je njegova upotreba u stvaranju antibakterijskih i antioksidativnih lijekova. Kandidat je u borbi protiv respiratornih bolesti i infekcija, uključujući reumatizam, astmu, tuberkulozu i meningitis.

Mješavina liječi i ubode insekata, a otapa i žučne kamence. Možete ga koristiti i kao lijek za bolesti poput hepatitisa, dijabetesa, upale usta i slijepog crijeva. U drugim slučajevima, možete koristiti colu za neutralizaciju otrova i smanjenje njihovog utjecaja na tijelo.

Prema ResearchGateu, muškarci mogu brzo poboljšati svoje seksualne performanse koristeći gorku colu. Ali možete se zapitati: 'Koliko gorke kole dnevno trebam da poboljšam svoj seksualni učinak?' Ako želite imati aktivno seksualno iskustvo, morate žvakati kolu najmanje dvije minute prije čina. Dakle, ako imate problema s libidom, uzmite gorku kolu.

Kao i svaki lijek ili kozmetičku kremu, mudro je koristiti gorku kolu i med u umjerenim količinama. Kada konzumirate puno kole, to može uzrokovati gubitak apetita, želučane tegobe, osipe i umor. Ali ako uzimate preporučene količine cole pomiješane s medom, možete značajno poboljšati svoje zdravlje.

PROČITAJTE I: Koliko gorke kole dnevno je dobro za vaše zdravlje?