Kako brzo pobijeliti zube kod kuće

Nije lako postići sjajne bijele zube kojima se možete pohvaliti pred kolegama. Potrebno je više od običnog četkanja. Četkanjem ćete se riješiti mrlja i održati vaše zube u čvrstoj formi. Međutim, da biste postigli te blistavo bijele zube, morate isprobati neke od ovdje navedenih savjeta.

Sve savjete propisali su liječnici. Tu su i neki savjeti koji su studije slučaja i svjedočanstva o nekim lijekovima koji su uspjeli mnogima. Evo nekoliko savjeta kako da zubi budu bijeli u trenu.

Kako prirodno pobijeliti zube

Postizanje te bijele zubi korištenjem prirodnih konvencija jamči sigurnost Vaših zuba. Neki od lijekova posuđeni su iz tradicionalnih dana u kojima su djelovali za ljude. Važno je točno slijediti upute kako biste shvatili dobrobiti prirodnih metoda. Evo uputa kako zube učiniti bijelima u jednom danu:

Pij puno vode. Možda se čini popularnim mišljenje o 8 čaša vode dnevno, ali čini čuda. U većini slučajeva ljudi pate od diskoloracije zuba zbog truljenja mrlja od hrane koje se zaglave iza zuba. Osobito kada jedete slatku hranu kao što su slatkiši i kolači. Neki ljudi ignoriraju vodu za piće. Kada pijete vodu, grgljajte oko usta jednu minutu.

PROČITAJTE I: Kako prirodno izbijeliti zube

Jeste li probali žvakati sjemenke i orašaste plodove? Ako niste, onda ste stvarno propustili prirodnu metodu izbjeljivanja zubi. To je jedno od najjednostavnijih sredstava u vašoj misiji. Kada žvačete sjemenke ili orašaste plodove, oni skidaju mrlje koje su se prvotno zadržale na vašem zubu. Chia sjemenke i kikiriki dobar su primjer što uključiti u svoju prehranu. Također imaju veliku hranjivu vrijednost za vaše tijelo.

Pročitajte također

Kako brzo rasti brada

Tradicionalno, ljudi su koristili stabljiku ciparskog i eukaliptusa za izbjeljivanje zubi. Ubrat će stabljiku i zagristi jedan kraj kako bi formirali neku vrstu četke. Zatim će je koristiti kao običnu četkicu za zube. Vjerovalo se da drvo proizvodi neku vrstu soka koji pomaže u borbi protiv nakupljanja bakterija u zubima.

Kurkuma i češnjak uobičajeni su sastojci u mnogim kuhinjama. Malo ljudi zna da kombinacija začina ima brojna antibakterijska svojstva. Zdrobite kurkumu i češnjak pomoću tučka i mužara da dobijete glatku pastu. Češnjak ima prirodna svojstva izbjeljivanja zubi, a također pomaže riješiti se neugodnog mirisa.

Kako učiniti zube bjeljim domaćim lijekovima

Koju vrstu četkice za zube koristite u svom domu? Koliko je to trajalo? Mnogi ljudi ne mijenjaju svoje četke nakon propisana 3 tjedna korištenja. Kada se vaša četkica istroši, neće moći očistiti naslage i mrlje na zubima. Riješit će se samo mrlja na površini, ali će mrlje koje se kriju u korijenu zuba ostati.

Alternativno možete investirati u elektroničku četkicu za zube. Ima meke, ali čvrste čekinje koje dopiru do mjesta u zubu. Od velike je važnosti za malu djecu koja ne znaju pravilno prati zube.

Limun je čest sastojak u kuhinjama mnogih domova. Kada iscijedite limun i dodate ga svojoj uobičajenoj pasti za zube, dodali biste sastojak za izbjeljivanje zuba. Trenutno je sastojak komercijalne paste za zube. Od limuna možete napraviti svoju domaću otopinu.

Također biste trebali biti naviknuti na to kako možete izbijeliti zube pomoću sode bikarbone. Soda bikarbona se brzo otapa kada se unese u usta. Dopire do svih tvrdih točaka koje je sakrila mrlja. Bori se protiv mrlja kroz koroziju. Pazite da ne probavite sodu bikarbonu zbog zdravstvenih rizika.

Uz savjete ne zaboravite uobičajena pravila kada je u pitanju zdravlje zubi, perite zube najmanje dva puta dnevno, izbjegavajte slatku hranu i ne pušite cigarete. To uvelike štiti vaše zube od oštećenja.

Pročitajte također

Zdravstvene prednosti vode s limunom

PROČITAJTE I: NPP čovjek gubi zube tijekom ograničene registracije